ほいくLetter

ほいくLetter · 2020/06/10

心と身体の体調（バランス）を崩してしまう背景には、「自分自身を大切にしていなかった」ことがあると思います。特に大事なことは「自分の大切にしている考え」を大切にすること。そして、そのために、様々なストレスに対して、納得感が持てるまで向き合っていくこと。あなたの中にいる、子どものような愛らしい自分を大切にしていってください。